Diyet Programları

¤ 750 gr bezelye - 6 tane en iyi kabuğu ayırın
¤ 500 gr fasulye
¤ 25 gr margarin veya tereyağı
¤ 1 büyük soğan - iyice rendelenmiş
¤ 850 ml tavuk suyu
¤ 1 demet taze nane
¤ Tuz
¤ Taze öğütülmüş karabiber
¤ 150 ml yoğurt
¤ 1/4 çay kaşığı köri
¤ 1 baş sarımsak, ezilmiş Read more

MALZEMELER
¤ 1 adet soğan
¤ 1 adet havuç
¤ 2 yemek kaşığı sıvı yağ
¤ 250 gram patates
¤ 700 ml. sebze suyu
¤ 2 yemek kaşığı kremşanti Read more

MALZEMELER
¤ 3 adet kereviz
¤ 2 adet soğan
¤ 1 kase kaşar peynir (rendelenmiş)
¤ 1 paket göğüs tavuk eti Read more

MALZEMELER
¤ 1 kabak(Rendelenmiş)
¤ 3/4 su bardağı mercimek
¤ 1 soğan(Rendelenmiş)
¤ 1 domates(Rendelenmiş)
¤ 1 havuç(Rendelenmiş)
¤ 1 yemek kaşığı zeytinyağı
¤ 4.5 bardak su
¤ 1 tablet et suyu
¤ 1 çorba kaşığı salça Read more

MALZEMELER
¤ 1 Orta Büyüklükte Alabalık Fileto
¤ 2 Taze Soğan
¤ 4 Su Bardağı Su
¤ 2 Orta boy Patates
¤ 1 Çorba Kaşığı Sirke
¤ 1 Çay Bardağı Pirinç
¤ 3-4 Dal Maydanoz
¤ Tuz
HAZIRLANIŞI
1-Soğanları ince ince kıyın. Read more

MALZEMELER
¤ 6 büyük soğan
¤ 4 ya da 5 tane domates
¤ 2 kırmızı biber
¤ 1 büyük lahana
¤ 1 demet kereviz sapı

HAZIRLANIŞI
3 litre su Son derece basit yani. Read more

MALZEMELER
¤ 2 demet Turp (yaprakları ile)
¤ 2 tane Pırasa
¤ ½ su bardağı Krema
¤ 4 su bardağı Tavuk Suyu
¤ 2 yemek kaşığı Zeytinyağı
¤ Bir kaç sap kıyılmış Maydanoz
¤ Tuz
¤ Karabiber Read more

MALZEMELER
¤ 500 gr küçük şalgam
¤ Tuz
¤ 25 gr margarin veya tereyağı
¤ 1 küçük soğan, iyice rendelenmiş
¤ 2 çay kaşığı köri
¤ 600 ml tavuk suyu
¤ 1 çay kaşığı şeker
¤ Yarım limonun suyu
¤ Taze öğütülmüş karabiber
¤ 150 ml krema
¤ 1 yemek kaşığı ince kıyılmış maydanoz (Süslemek için) Read more