http://www.diyetprogramlari.net İnternette aradığınız tüm diyet bilgileri burada! Thu, 25 Feb 2010 19:39:29 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en Diyetlerde yediğimiz gıdalar kısıtlanır.Bu gıdaların içinde genellikle baklavada vardır.Buna çözüm olarak diyet baklava tarifleri çıkmıştır.Yinede ağızlarda dolaşan bir diyet baklavada şişmanlatıyor sözü kafaları karıştırmaya yetiyor.Bu sorunun cevabını birde uzmanından dinlersek daha iyi anlarız. diyet baklava kilo ald�r�r m� izlesene.com http://www.diyetprogramlari.net/diyet/diyet-baklava-sismanlatir-mi Hazırlanışı:Kayısıları ortadan bölün.İçlerine kuru üzüm,ceviz tarçın gibi tatlandırıcılar koyun ve 180 derece fırında 15 dk tutun.Fırından çıkınca sıcak servis yapın. Malzemeler : 5 adet taze kayısı 2 çay kaşığı tatlandırıcı 2 çorba kaşığı kuru üzüm 5 adet ceviz 1 tatlı kaşığı tarçın (Toplam 10 kayısı dolma için) http://www.diyetprogramlari.net/diyet-tatlilari/kayisi-tatlisi Hazırlanışı:Yumurta ve şekeri çırpın.Daha sonra suyu ekleyip karıştırırken yağıda ekleyin.Unu ve karbonatı ekleyip karıştırın.Unlanmış tepsiye harcı dökün ve daha önceden ısıtılmış 175 derece fırında pişirin. Malzemeler :  • 3 Adet yumurta • 1 subardağı su • 1 su bardağı sıvı yağ • 1 çay kaşığı karbonat • 2 su bardağı kepek unu • 2 su bardağı normal ... http://www.diyetprogramlari.net/diyet-tatlilari/diyet-su-keki Hazırlanışı:Un,diyet süt ve nişastayı kıvamına gelene kadar karıştırın.Daha sonra ateşe koyup kaynayana kadar karıştırın,kaynayınca ocaktan alın(1-2 dk sonra).İstediğiniz kadar tatlandırıcı ekleyip soğuk servis yapın. Malzemeler :  750 ml Diyet(yağsız) Süt 3 Çorba Kaşığı Süt 3 Çorba Kaşığı Nişasta Diyet Sıvı Tatlandırıcı http://www.diyetprogramlari.net/diyet-tatlilari/diyet-muhallebi-3 Hazırlanışı:Sütü ısıtın ve şekeri içine atın.Çikolatalı Brunch ve diet life plus ı ufalayın.Daha sonra bunlarıda ekleyip karıştırın.Daha sonra kaplara koyup soğutun ve üstünü süsleyerek servis yapın.  Malzemeler :  1/2 poşet Otacı Diet Life Çikolatalı Brunch 1 poşet Otacı Diet Life Plus 3 su bardağı yağsız süt 4 yemek kaşığı esmer şeker 4 yemek kaşığı kuru üzüm 10-15 ... http://www.diyetprogramlari.net/diyet-tatlilari/cikolatali-kup İlk olarak aşağıdaki malzemeleri temin ediniz. Kayısılar sıcak suda en az 4 saat bekletilir.Daha sonra sudan başka bir tencereye aktarılır.Gerekli görülen balı ekleyip 20 dk. civarı(kayısılar yumuşayıncaya kadar) pişirin.Bir müddet soğumaya bırakın.Soğuduktan sonra suyu ve yoğurtla birlikte blenderdan geçirin.1 yemek kaşığı yumurta beyazını tatlıya ekleyip karıştırın ve bisküvi ile servis yapın. Malzemeler ... http://www.diyetprogramlari.net/diyet-tatlilari/balli-kuru-kayisi Malzemeler, 1 litre light süt 2 su bardağı esmer şeker 2 yemek kaşığı tam buğday unu 1 paket tuzsuz etimek 2 bardak su 3-4 damla limon suyu Hazırlanışı, 1. Derin bir tencerede; süt, 1 yemek kaşığı tam buğday unu ve 1 su bardağı esmer şekeri karıştırıyoruz. 2. Muhallebi kıvamına gelene kadar orta ateşte sürekli karıştırarak pişiriyoruz. 3. Tatlının şerbetini hazırlamak ... http://www.diyetprogramlari.net/diyet-tatlilari/diyet-tatlisi Malzemeler: 1 paket vanilya 3 çk diyet şeker 3 yumurta 1/2 litre süt karemel İçin; 1 çorba kaşığı Diyet şeker Yapılışı: Şekeri ,vanilyayı ve yumurtayı çırpın. Karışımı önceden ısıtılmış sütle karıştırın. Bir çorba kaşığı şekeri bir tavada yakın karemeli hazırlayın. Karemeli kapların dibine ince bir tabaka halinde dökün. Sora hazırlamış olduğumuz karışımı kaplara doldurun. Benmari usulü 180 derece ... http://www.diyetprogramlari.net/diyet-tatlilari/diyet-krem-karamel Malzemeler: -1 su bardağı un, -4 su bardağı az yağlı süt, -2 çorba kaşığı margarin, -1 çay kaşığı tarçın, -9 çorba kaşığı tatlandırıcı toz. Yapılışı:Soğuk diyet süte unu ilave edip mikserde karıştırın.Ocakta muhallebi kıvamına gelinceye kadar pişirin.Pişmesine yakın margarini ekleyin.Tatlı ılıyınca toz tatlandırıcıyı ekleyip 15 dk. kadar mikserde çırpın.Bu karışımı dikdörtgen biçimindeki cam bir kaba koyun.Servis ... http://www.diyetprogramlari.net/diyet-tatlilari/diyet-tatli Malzemeler 1 litre süt (Yarım yağlı) 9 yemek kaşığı irmik 6 yemek kaşığı şeker Hindistan cevizi Hazırlanışı Sütü ve irmiği tencereye koyup karıştırarak koyulaşıp muhallebi kıvamına gelinceye kadar pişirin.Ardından şekeri ilave edin.Arzunuza göre şeker miktarını ayarlayabilirsiniz.Hindistan cevizi ile süsleyerek servis yapın. Not:%0 yağsız ... http://www.diyetprogramlari.net/diyet/diyet-irmik-tatlisi