BOLU TARHANA ÇORBASI

BOLU TARHANA ÇORBASI
MALZEMELER

  • 100 gr yağsız kıyma
  • 150 gr köy tarhanası
  • 1 adet iri domates
  • 1 çorba kaşığı tereyağ
  • 2 kg et suyu veya su tuz
HAZIRLANIŞI

  • Tarhanayı bir bardak et suyu veya su ile iyice karıştırıp 20 dakika kadar ıslatıp, bekkletin. Sonra ince bir süzgeçten geçirip, süzün.
  • Bir tencerede kaynamış et suyuna tarhanayı karıştırarak ilave edin ve kaynatın.Küçük bir tencerede kıymayı tereyağında 3-4 dakika kavurun.
  • Domateslerin kabuğunu soyduktan sonra çekirdeklerini çıkartıp ince ince doğrayın ve tencereye ilave atın. 2-3 dakika daha kavurduktan sonra domatesli kıymayı çorbanın içine katın. On dakika kadar ağır ateşte pişirip servis yapın.

PIRASA ÇORBASI

PIRASA ÇORBASI
MALZEMELER

  • 1 kg pırasa, yeşil kısmı
  • 1 kahve fincanı pirinç
  • 1 çorba kaşığı salça
  • 1 adet küçük patates
  • 1 adet küçük soğan
  • 1 adet küçük havuç
  • 2 çorba kaşığı un
  • 1 yemek kaşığı yağ
  • 1 adet yumurta
  • et suyu veya su
  • maydanoz
  • limon
  • tuz
HAZIRLANIŞI

  • Soğanları rendeleyip, yağla birlikte kavrun ve içine salça ilave edin. Çok ince doğranmış pırasa, havuç rendesi, patates ve yeteri kadar etsuyu veya suyu katın.
  • Kaynayınca pirinç ilave edin ve pişmeye bırakın. Pişince bir adet yumurta, iki kaşık un ve limonla çırpıp, çorbaya katın ve ateşin altını kapatın.
  • Ince kıyılmış maydanozla süsleyip, servis yapın

ELMALI TAVUK ( DİYET )

ELMALI TAVUK ( DİYET )

MALZEMELER :

  • Yarım çorba kaşığından az baharat
  • 1 elma
  • 1/3 fincan elma suyu
  • 120 gram kemiksiz
  • derisiz tavuk göğsü
  • 2/3 çorba kaşığı un
  • 2 çorba kaşığı az yağlı veya yağsız yoğurt
  • 3 çorba kaşığı limon suyu
  • 2 adet taze soğan
  • 100 gram taze mantar
HAZIRLANIŞI :

  • Dilimlenmiş elmaları baharatla karıştırarak bir teflon tavada az ateşte çevirin. Üzerine soğanı ve dilimlenmiş mantarları ilave edin. Limon suyunu ekleyin. 1-2 kaşık da elma suyu ilave edin ve kaynayana kadar pişirin.
  • Tavuğun göğsünü kurulayıp ince dilimler halinde kesin. Haşladığınız karışımın içine atın ve tavuk pişene kadar hafif ateşte yaklaşık 10 dakika tutun.
  • Tavuğu ayırıp bir tabağa dizin ve sıcak kalmasını sağlayın. Unun geri kalan kısmını elma suyunun içinde hafifçe sos haline getirin. Yoğurdu da karıştırıp tavuğun üstüne dökün.
  • Soğan ve benzeri garnitürü üzerine ilave edin.  Afiyet olsun.

LAHANALI DİYET ÇORBASI

Malzemeler :

  • 6 adet soğan
  • kereviz
  • lahana
  • biber
  • domates
  • patlıcan
  • kabak
  • enginar
  • havuç
  • maydanoz vs.
  • az tuz
Hazırlanışı:

  • Bütün sebzeleri ufak ufak doğradıktan sonra çorba olacak şekilde su ilave ederek düdüklü tencerede pişirin.
  • Daha sonra dilerseniz blender’da ezerek krema kıvamına getirebilirsiniz. Afiyet olsun.